“残暑”

子供たちの夏休みも終わり、通学路からは、また賑やかな子供たちの声が聞こえて来ます。
お盆も過ぎ、夏も終わりに近付いて来ていますが、最近は夏の疲れが出てきている方も多くみられて、お口の中も、口内炎が出来ていたり、夏風邪をひいていらっしゃる方をよくお見受けします。
身体の免疫力を上げるには、最近腸内細菌が注目されていますが、お口の中も悪い菌が増えないように、毎日のケアが大切です。ストレスは、免疫力を下げますので、うまくストレス発散して残暑に向かって行きたいところです。
先日お邪魔する機会がありました、煎茶道のお茶会で“淡楽雅遊”と言う言葉に出会いました。これは、方円流お家元のお言葉だそうですが、細やかな遊びの中で楽しみを見つけ、それを優雅に遊ぶという、そんな心の余裕を持って日々を過ごして行きたいです。

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一箕歯科医院 酒井

 

 

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