適度な運動を 2012年5月18日 by admin / 0件のコメント 酒井です 風薫る5月、青葉が美しい季節となりました。 水の入った田んぼでは、カエルが元気に鳴いています。 この頃全然運動していないんです。 散歩やウォーキングもいいですが、お天気がいいときは、またママチャリを出し買い物に行ってみようと思います。 なかなか気持ちよいものです。 青空の下、手軽な運動ですね。 写真“八木沢の菜の花畑”